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手淫多了早泄怎么办

【成都曙光男科医院】 > 性功能障碍 > 早泄 >

由于现在生活水平不断的提高,男性朋友们的压力也越来越大,也没有正常的休息和饮食,是男性朋友们在日常生活中都是用手淫来解决自己的生理问题,但是手淫多了也会对男性朋友们的身体有一定的影响和伤害,所以男性朋友们也都是非常的苦恼,那么手淫多了早泄怎么办?
 
1.消除心理因素。很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少,进行性交时,由于对性的认知不足,加上第一次的紧张、恐惧等因素的影响,很容易会发生早泄现象。而一两次的姓交失败就容易衍生出沮丧担忧,加重病情,因此,男性应该正确对待性欲,消除不和谐的因素。同时病人妻子应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。
 
2.转移注意力。在性交过程中,可通过转移自身的注意力,转移兴奋点来延缓射精的时间。如在快要射精时,可以让自己想一些与性交毫无关系的事,以降低性兴奋,延缓射精。
 
3.停止手淫。手淫是男性患上早泄的一个很大因素之一,容易形成习惯性早泄。
 
4.用安全套。采用避孕套进行性交,可以降低男方性兴奋时阴茎头的敏感性并能延长性交时间,避免发生早泄。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射/精作用。
 
5.可适当锻炼。攀足固肾壮阳法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。
 
6.提高阴茎受刺激能力。可通过阴茎挤捏法来使阴茎在受刺激的情况下不要射精,重新建立较高的射精阈值,让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。
 
综合以上这篇内容介绍的就是关于手淫多了早泄怎么办的相关问题,因此在文章里为大家介绍了一些关于手淫多了导致早泄的治疗方法,因为这些方法能够有效的给男性朋友们带来帮助,而且建议男性朋友们在日常生活中一定要停止手淫,而且在避孕的措施上也有做好工作。

文章内容仅作为参考资料,不能为您正确诊断疾病,也不做医学诊疗参考依据,如您需要正确诊断自己的病情,可通过以下方式,曙光医院将由专业医护人员为您解答:

发布时间:2021-07-04

发布人员:成都曙光医院男科-吴GS

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